[오늘 뭐먹지?] 영양 가득한 연어 계란말이 레시피
[오늘 뭐먹지?] 영양 가득한 연어 계란말이 레시피
  • 임희진
  • 승인 2021.11.30 10:07
  • 댓글 0
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자취생의 필수 먹거리인 계란을 활용한 요리입니다. 계란으로 할 수 있는 요리는 생각 보다 많은데요. 기본 요리인 계란말이도 자주 드시죠?

부드럽고 고소하고 영양 가득한 연어계란말이를 소개합니다. 평소 똑같은 계란말이만 먹었다면 오늘은 색다른 계란말이로 기분 전환을 해보세요!

 

■ 만드는 방법

(사진=오뚜기 오'키친)

Step 1. 연어구이를 전자레인지에 2분간 조리하고, 대파와 당근은 작게 다져주세요.

 

(사진=오뚜기 오'키친)
(사진=오뚜기 오'키친)

Step 2. 계란은 미향과 소금으로 간하고 대파와 당근을 넣어 풀어주세요. 그리고 후라이팬에 카놀라유를 두르고 계란을 부은 후 연어를 올려 말아주세요.

 

(사진=오뚜기 오'키친)
(사진=오뚜기 오'키친)

Step 3. 먹기 좋게 썰고 깨를 뿌려 완성합니다.

 

(사진=오뚜기 오'키친)
(사진=오뚜기 오'키친)

 

 

도움말: 오뚜기 오'키친

 


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