개발사 : Leap Fitness Group 평점 : 4.8  다운로드 :1억 이상

'홈트레이닝'은 운동 어플 중에서도 1`억 다운로드 이상을 자랑하고 있는 인기 어플이다. 초보들도 쉽게 접할 수 있는 운동 자세로 사용자들에게 높은 만족도를 주고 있다.

홈트레이닝은 특별한 기구 사용이 필요없는 맨몸 운동들로 이루어져 있으며 집에서도 손쉽게 운동할 수 있다. 운동별 휴식 간격, 카운트 다운 지속시간으로 운동 효과를 높이고 가이드 목소리를 통해 운동에 집중할 수 있다. 운동을 마친 후에는 소모한 칼로리와 시간 등을 알려줘 자신의 운동량을 한 눈에 살펴볼 수 있다.

개발사 Leap Fitness Group에선 홈트레이닝 외에도 '30일만에 식스팩 만들기', '30일 만에 뱃살 빼기' 등 단기 다이어트를 위한 강도 높은 운동들을 모아놓은 연계 어플들도 함께 출시 한 상태다.어플도 각 어플들도 최소 1000만 이상의 다운로드 수와 4점 후반대의 평점을 받으며 운동족들의 호평을 받고 있다.

<라이크 핏>

개발사 WeHealed   평점 4.6  다운로드 10 만이상

정확한 자세를 원하는 운동족들에게 추천하는 어플이다. 전문가가 옆에서 알려주는 것이 아닌 만큼 잘못된 자세의 운동은 몸에 무리가 올 수 있다. 하지만 라이크핏만의 인공지능 동작인식을 통해 한 번 하더라도 정확한 자세로 운동할 수 있다. 전문가 없이도 정확한 자세를 알려주는 인공지능 코칭을 통해 홈트레이닝이 가능한 스마트한 어플이다.

마이 페이지에서 운동한 내역을 관리해주며 오늘 운동한 시간과 소모한 칼로리, 최근 7일간 운동시간을 그래프로 보여주며 운동 데이터를 확인할 수 있다. 라이크 핏의 “마이 챌린지”는 혹시라도 중도 포기하는 사람들을 위한 챌린지 기능으로 목표지향적인 운동을 추구하게 만들어준다. 모든 단계를 마치고 나면 목표를 달성했다는 뿌듯함을 느낄 수 있다. 성과 이벤트를 통해 운동 미션 완료시 에어팟, 아이패드, 운동기구 등을 받을 수 있는 이벤트도 진행하며 운동족들의 참여를 유도하고 있다. 라이크핏은 어플로 홈트레이닝을 한 만큼 포인트를 주고 상품으로 바꿀 수 있는 스토어를 운영 중이다. 운동 자세가 정확할수록 높은 포인트를 주는 방식으로 바른 자세를 유도하고 돈까지 모으는 재미를 느낄 수 있다.

 갈수록 밖에 나가기 어려워지는 요즘, 홈트레이닝의 중요성이 커지면서 운동 어플들 또한 여러 기술을 도입해 발전하고 있다. 홈트레이닝 어플을 통해 집에서라도 건강 관리에 소홀하지 않아야 한다.

(이미지 출처 = 구글 플레이 스토어)